鲍鱼和海参的营养价值、功效和作用

鲍鱼1营养非常丰富，味道也不错。鲍鱼本身富含优质蛋白质，更确切的说是球蛋白，可以滋阴壮阳。从中医的角度来说，鲍鱼这种深海产品具有养而不燥的特点，也就是说，鲍鱼不像人参、鹿茸，吃多了会流鼻血，即使再多的胎也不会有副作用。

海参的营养成分不计其数，有非常好的延年益寿、延缓衰老的功效。特别是对于高血压、冠心病、糖尿病等全身免疫性疾病患者，非常适合使用这种食物，既能增强免疫力、补充营养，又能起到预防作用，还能降血压、降血脂、疏通血管。

鲍鱼和海参可以一起吃，营养丰富，味道独特，是非常好的食品和护肤品。此外，鲍鱼还具有抗癌作用，特别是对于尿频、血压不稳、哮喘、气虚等症状的患者，可以多吃鲍鱼，具有非常好的调节作用。