怀孕初期可以吃无花果吗？

在孕早期可以吃无花果，不管是鲜的还是干的，孕妇都可以吃。孕妇吃无花果可以带来以下好处:

1.营养丰富:由于无花果含有多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌和维生素，孕妇食用无花果可以补充多种营养，有利于胎儿发育。

2.清热解毒:无花果还有显著的药用价值，不仅能清热解毒，还能止泻。

3、增强食欲:怀孕初期，孕妇吃无花果可以促进消化、通便、降血脂、降血压等。

4、补钙:无花果也有补钙的作用，孕妇吃无花果能起到很好的补钙作用。

5.痔疮的治疗:很多孕妇都有痔疮。孕妇吃无花果可以缓解痔疮，避免便血。

从上面可以看出，吃无花果有很多好处，所以孕早期可以吃无花果。但是孕妇一定要适度，过量吃无花果容易上火。