怎样炒肉丝更嫩?

配料食谱卡路里:208.5(卡路里)

主料是瘦肉100g。

方法/步骤

首先,切肉的时候要看清肉的纹路,把肉的纹路切成段。

如何炒嫩肉丝的秘诀

然后就是腌制。腌制时要先放盐、酱油、胡椒粉,充分把握,使肉入味。

如何炒嫩肉丝的秘诀

然后加入淀粉,抓匀。一定要在肉里放淀粉,均匀的抓,这样会嫩滑。

如何炒嫩肉丝的秘诀

抓完淀粉就要加香油,不能太少,或者直接加植物油不加香油。加入芝麻油或植物油后,搅拌均匀,从而充分锁住瘦肉的水分。

如何炒嫩肉丝的秘诀

炒的时候先把锅加热,热锅里的油要凉,以免粘锅,油要加热到七成热。

如何炒嫩肉丝的秘诀

加入肉丝,快速摊开,搅拌均匀,这样肉丝一定要滑嫩。

如何炒嫩肉丝的秘诀