怎样炒肉丝更嫩?
配料食谱卡路里:208.5(卡路里)
主料是瘦肉100g。
方法/步骤
首先,切肉的时候要看清肉的纹路,把肉的纹路切成段。
如何炒嫩肉丝的秘诀
然后就是腌制。腌制时要先放盐、酱油、胡椒粉,充分把握,使肉入味。
如何炒嫩肉丝的秘诀
然后加入淀粉,抓匀。一定要在肉里放淀粉,均匀的抓,这样会嫩滑。
如何炒嫩肉丝的秘诀
抓完淀粉就要加香油,不能太少,或者直接加植物油不加香油。加入芝麻油或植物油后,搅拌均匀,从而充分锁住瘦肉的水分。
如何炒嫩肉丝的秘诀
炒的时候先把锅加热,热锅里的油要凉,以免粘锅,油要加热到七成热。
如何炒嫩肉丝的秘诀
加入肉丝,快速摊开,搅拌均匀,这样肉丝一定要滑嫩。
如何炒嫩肉丝的秘诀