如何让汤变得美味——百度

夏枯草艾草五香鲫鱼。

功效:具有清热燥湿、解暑的功效。

材料:夏枯草25克,茵陈15克,蜜枣3枚,薏苡仁50克,鲫鱼1条,生姜3片。

制作:将茵陈、夏枯草、薏苡仁浸泡片刻,然后洗净,蜜枣去核,鲫鱼洗净,油炸后泼水。将所有材料放入一个陶罐中,加入8碗水,约2,500ml。大火烧开后,转小火,煮1小时左右。

重量:适合3~4人。

五香猪肉配香料和大豆。

功效:清肝泻火,燥湿解毒,明目。

材料:夏枯草25g,黄豆80g,猪肉1条,蜜枣3个,生姜3片。

制作:将夏枯草略泡,蜜枣去核,猪肉横洗,将包括生姜在内的所有材料放入砂锅内,加水2500毫升,大火烧开后转小火,煮2小时左右,加盐。

重量:适合3~4人。