哪种菊花茶养肝明目效果最好？

1，贡菊作为菊花的一种，有很好的养肝明目的功效。贡菊因其相对温和的寒性和优良的品质，在古代被用作皇帝的贡品，效果很好。平时对于用眼过度或者火气大的人，可以喝贡菊茶，加入少量枸杞，对眼睛更有好处。

2.杭菊，其实杭菊也是养肝明目的好菊花。泡茶后微寒的杭菊对肝经风热症状有很好的治疗作用，可以降低上升的肝火，从而平肝护眼。杭菊还具有清热解毒、强身健体的功效。杭白菊分为杭白菊和黄鞠杭白菊，其中杭白菊的味道更好。

3.滁菊，产于滁州，居中国“四大药用菊花”之首。具有很好的养肝明目的药用功效，对于人来说，还具有很好的舒筋活血、清热解毒的作用，可以增强人的免疫力。褚菊花瓣洁白，茶味甘甜，受到很多人的欢迎。

4.菊花是菊花中的珍品。它生长在安徽亳州，质量最好。春夏饮用，可以帮助人们降肝火，保护眼睛。而且夏天还可以和米饭一起煮，有防暑的作用。其观赏价值也很高，花纹优美，香味沁人心脾。