三十六种吃猪肉的方法

可以做成梅菜红烧肉、香菇红烧肉、辣椒炒肉、肉末蒸蛋、胡萝卜炒肉、土豆丝炒肉、当归党参陈皮稀肉汤、苦瓜里脊、枸杞肉片、港式叉烧、红烧肉、北方猪肉烩面、糖醋里脊、冬瓜肉丸汤、炸猪排、韩式烤猪排、北京酱猪排。

有36种菜肴，如蘑菇猪肉包，味噌烧腊，白萝卜炖肉，韭菜肉饼，肉沫炖豆腐，肉沫红烧鱼，腊肉，榨菜炒肉丝，酸汤肉片，红烧狮子头，自制猪肉香肠，鱼香肉丝和川味猪肉。

吃猪肉:

猪肉是家猪的肉，味道很好，是日常生活中必不可少的食物。猪肉纤维较软，结缔组织较少，肌肉组织较多，含脂肪较多。猪肉营养丰富，具有改善贫血、促进发育、润燥的功效。

1，改善贫血:猪肉中含有大量的血红素和半胱氨酸，能促进人体对铁的吸收，有补血、改善气色的作用。猪肉的铁含量也比较高，可以促进血红蛋白的合成，维持人体正常的生命活动。

2.促进发育:猪肉中的蛋白质含有人体必需的8种氨基酸，非常接近人体所需的比例，有助于促进身体的生长发育。

3、润燥:喝猪肉汤可以快速补充津液，润燥有很好的效果，可以有效治疗发热、津液等疾病，还可以治疗口渴、滋润皮肤。