芹菜,你让我头疼~怎么炒你才好吃!
酸辣百合芹菜原料:芹菜300g,鲜百合80g,红辣椒1。辅料:姜丝2小勺,盐和糖1小勺,辣椒油1小勺,醋2小勺,香油和鸡精少许。做法:1。芹菜洗净,切成4厘米长的段;将百合洗净,打碎,与芹菜一起放入沸水中焯一下,捞出。芹菜太凉了。红辣椒去蒂去籽,洗净切成细丝。2.将香油和辣椒油倒入炒锅。炒锅烧至五成热时,放入红辣椒丝、姜丝炒香。加入醋、白糖、盐、鸡精和适量的水。白糖融化后,从炒锅中取出,稍凉,做成酸辣汁。3.将芹菜片和百合片放入干净的容器中,倒入酸辣汁腌制20分钟左右,然后控制多余的汁液即可食用。去掉姜丝、糖、醋、辣椒油,变成芹菜、百合。芹菜可以换成土豆丝和莲藕丁。三丝炒芹菜原料:芹菜100g,红辣椒1,白萝卜30g,韭菜10g,大蒜10g。调料:精盐5g,味精5g,白糖2g,湿生粉适量,香油5g,花生油15g。做法:1。芹菜去根去叶,洗净切段,红辣椒切丝,白萝卜去皮切段,香葱洗净切段,蒜籽切粒。2.往锅里加水。水开后加入白萝卜丝,煮一会儿,然后拿出来洗澡。3.另起锅放油,放入蒜籽、芹菜、红辣椒丝,炒至差不多干,放入韭菜、白萝卜丝,用盐、味精、白糖翻炒,用湿生粉勾芡,即可食用。营养功效:这道菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素,有清热平肝、健胃降压的功效。操作技巧:原料颜色要合理、清晰。炒大点快点,炒出来的菜又香又嫩。后面的我不想贴了,自己搜一下,有50多种~ ~呵呵9。【自制凉菜】芹菜拌花生【不详】【2006年8月8日】【0】说明:无含量:配料:芹菜1000克,花生250克,姜丝,蒜末,精盐,醋。功效:凉血、降血脂、减肥。芹菜中含有的芦丁可以降低血清胆固醇。所以对肥胖、动脉硬化、高血压患者非常有益。芹菜叶柄中纤维素的含量比较高,可以顺大便,防止大使秘结。花生有降血脂、降血压、制酸、健胃的功效。当吃煮花生时,你可以得到化学甘油酯和...10.【家常凉菜】干紫菜拌芹菜食材:芹菜250g,干紫菜15g,香油15g,盐3g,味精1g。特点:香脆可口,鲜咸爽口。操作:1。芹菜去根、去叶、去筋,洗净,切段,放入沸水锅中焯一下,捞出,用冷水冷却,控制净水;将干海苔放入碗中,加入温水浸泡,将大的切成小的。2.将焯水后的芹菜块均匀地放在盘子里,然后将干海苔撒在芹菜上,烧入香油、盐和味精,吃的时候拌匀。......11.【家常凉菜】糖拌芹菜食材:芹菜,一斤,酱油,五块钱,白糖,三钱香油,三钱盐,一块钱操作:首先将嫩芹菜去叶,剪去发根,洗净,控水。然后用直刀切成八分长的段,倒入开水锅中焯一下。熟脆时捞起,沥干水分,放入大碗中,倒入酱油和香油,撒上白糖和盐,一起搅拌均匀,即可食用...12.【家常凉菜】番茄汁芹菜食材:嫩芹菜、番茄汁一斤、盐二两、盐二两。2.将锅放在火上,加入食用油加热,加入番茄汁、糖、醋和水,烧开后浇在芹菜上...13.【家常凉菜】三线芹菜食材:嫩芹菜、精盐一斤、水五分、香菇、糖一两、净笋五分、味精一两、五香干麻油一分、三钱、姜末、操作二分。2.将香菇、竹笋、干香菇切成细丝,放入水锅中,焯水,捞出沥干水分,撒在芹菜上,加入姜末、糖、精盐,拌匀,淋上香油...14.【家常凉菜】拌芹菜。配料:新鲜芹菜、2公斤精盐、5分香油、5分特制醋、三钱酱油、三钱。操作:采摘芹菜叶。切成五长段,放入沸水锅中焯一下,撒上盐拌匀。吃的时候倒酱油,专用醋,麻油,或者花椒油,让味道更久。醋不宜过早放入,否则食物会变黄...15.【家常凉菜】芹菜腐皮食材:腐皮、芹菜、盐、鸡精、红油、花生操作:1。提前把盐和鸡精放在开水里调好味,把烂皮扔下去焯一下,再捞起切片。应该用芹菜。2、红油一汤匙,倒入拌匀。.....16.【腌制配菜】腌制芹菜≮鲜芹菜1500g,盐10g,花椒5g,大料3g,红椒30g。≮美食做法≯1。将盐、花椒、大料放入锅中,加水熬成五香,然后放凉;2.芹菜叶洗净,切成10 cm长的段,红辣椒洗净,晾干,放入缸中,用五香水浸泡1-2天。.....17.【家常热菜】中国的芹菜种类繁多,芹菜、芹菜、白菜、李子及其菜谱,大致可分为唐沁和芹菜,唐沁又称芹菜,又可分为水芹菜和芹菜;芹菜的香气是独特的,但是水芹菜比大树好,味道更好,但是香气远不如芹菜。无论哪种芹菜,都可以作为减肥食品,对高血压引起的头晕、目眩、头痛、肩部肌肉疲劳有治疗作用。芹菜和洋葱.....18.【家常热菜】芹菜煮豆腐的基本特点平肝清脑的基本材料是芹菜100g,豆腐250g,盐、味精、香油各适量。制法:芹菜去老叶,洗净,切段。将豆腐切块,放入油锅中用文火炒熟,然后将芹菜翻炒,加盐和香油,煮10分钟,再加入少许味精。功效:平肝清脑。用法:随餐食用。19.【家常热菜】腊肉炒芹菜丝主料:腊肉辅料:豆芽、芹菜、香菇调料:盐、葱、姜、料酒、淀粉、清汤、鸡精做法:1、豆芽用开水洗净,芹菜用开水洗净切丝。2.把油倒在锅里。油热时,放入葱姜煸炒,放入腊肉、芹菜、豆芽、香菇、料酒、盐,放入清汤、鸡精、水淀粉勾芡。.....20.【家常热菜】腊肉炒芹菜丝主料:腊肉辅料:豆芽、芹菜、香菇调料:盐、葱、姜、料酒、水淀粉、清汤、鸡精做法:1、豆芽用开水洗净,芹菜用开水洗净切丝,香菇。2.把油倒在锅里。油热时,放入葱姜煸炒,放入腊肉、芹菜、豆芽、香菇、料酒、盐,放入清汤、鸡精、水淀粉勾芡。……