一个懒人的食谱

随着社会的不断进步，外卖行业近年来逐渐发展起来，在国内非常普及。外卖的出现方便了很多人的生活，尤其是一些不会做饭的年轻人或者经常加班没时间做饭的人。只要在软件上点一些他们想吃的东西，他们就可以躺在床上或者边工作边等饭送来。但与此同时，外卖行业的兴起也导致一部分人逐渐变得懒惰，一日三餐完全靠外卖生活。所以外卖的出现有利有弊。

我只是众多订外卖的年轻人中的一员，吃外卖至少有两三年了。其实不是我不会做饭，只是平时生活太忙，没有太多时间给自己做一顿好菜。当我终于有一天休息的时候，我常常只想躺在床上看一场剧。外卖的出现真的为我解决了很多生活问题，至少可以省去我买菜的麻烦，不用花一两个小时做一顿饭，更不用说收拾厨房洗碗的麻烦。

但同时我也知道这样的生活习惯不好。毕竟长期吃外卖肯定对身体伤害更大。因为很多外卖使用的材料来源不太清楚，外卖行业也总是鱼龙混杂，我们不知道有些食物是在什么环境下制作的。所以，吃了外卖之后，很容易引发体内的各种疾病。另外，有些人会因为外卖而完全放弃健康饮食，完全依赖外卖。导致了一批懒鬼的出现。但其实一个人的懒和外卖无关，和个人有直接关系。毕竟人可以选择不点外卖，自己做饭，这样可以锻炼自律，吃得健康。

结论。对于经常点外卖的，要提醒大家尽量点一些自己经常吃的餐厅，也要注意环境卫生，符合标准。千万不要点一些便宜的外卖，饭菜质量真的是一分钱一分货。对于平时有时间做饭的人来说，不经常吃外卖，多出去走走，买新鲜的蔬菜和肉类，回家做一顿丰盛的饭菜，也是一件幸福的事。