孕妇生气，火在哪里？

生气是生活中常见的症状。上火的原因有很多，比如睡眠不足、易怒或饮食不注意等。孕妇也不例外，但孕妇要降火，谨慎选择食物。我们来看看孕妇上火的时候吃什么？

一、绿豆汤

绿豆汤是孕期上火非常好的选择。绿豆本身就有清热解毒的功效。因为夏天气候炎热，喝点绿豆汤对身体很有好处。如果孕妇上火了，适量喝点绿豆汤可以迅速降火，绿豆还可以消除水肿。

二、菊花茶

菊花茶也是孕妇上火时非常适合的饮品。菊花不仅能清热解毒，还能去除胎毒。孕妇在喝菊花茶的同时，不仅可以达到自己降火的目的，还可以间接帮助宝宝。平时有喝菊花茶习惯的孕妈妈，她们的宝宝生下来都比较干净。

第三，苦味食物

大部分苦味食物都有降肝火的作用。孕期上火的孕妇也可以适量吃一些苦味的食物，苦瓜是第一种。苦瓜可以凉拌或者炒着吃，煲汤也可以。而且凉瓜煮熟后依然保持蓝色，色香味俱全，是非常好的去火食品。