玉米芯粥为什么越来越稀？

玉米面粥属于粗粮，含有大量的膳食纤维，营养价值很高。

玉米芯含有大量的纤维素和多种有机物。经常吃玉米芯粥可以改善胆汁分泌，预防动脉硬化。而且玉米芯粥可以提高体内废物排出的速度。因此，人们把玉米芯视为长寿食品的“形象大使”。

生产方法:

做玉米糁粥的时候，先把水烧开，然后加入适量的玉米糁，边放边搅拌。之后小火煨。记得每五分钟搅动一下锅，以防烧糊。想喝到好吃的粥，可以小火煮20分钟。