晚上吃面条会胖吗?

我不会。一般情况下,吃面是不行的。\x0d\吃面条不会胖。每150g熟面条含脂肪1g,蛋白质7g,碳水化合物40g,热量为180kcal。它脂肪少,但能给人一种饱腹感。所以,每天吃适量的面条是没有发胖的风险的。面条应该趁热吃。面条的吃法有很多种,有水凉面,也有温度极高的油面。太热对着食道会造成损伤,太冷不利于消化吸收。所以,很多时候,吃一碗温热的面条是最合适的。\x0d\面条最适合当午餐。面条能为人体提供足够的能量,产生强烈的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素,对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养合理的面是个不错的选择。早上一般要吃一些蛋白质含量高的食物。晚上吃面条更难消化吸收。\x0d\综上所述,吃面不会胖,尤其是晚上,因为很难消化吸收,更难长胖。