做酸奶的温度。
1,温度在35-45度之间可以发酵的酸奶。温度低的话,不利于乳酸菌发酵,反而会给其他杂菌发酵的机会。比如O果温度高,会杀死有益菌。
2.酸奶由发酵乳制成,酸甜可口,营养丰富,深受人们喜爱。它是一种具有独特功能的营养品,可以调节体内微生物的平衡。
3.与鲜奶相比,酸奶不仅具有鲜奶的所有招牌营养成分,而且牛奶中的乳糖和蛋白质在发酵过程中被分解成小分子(如半乳糖),使蛋白质形成微小的乳块。
4、脂肪含量也比牛奶增加了2倍,更容易被消化吸收。喝酸奶可以促进消化吸收,增加食欲,预防癌症。
5.对于喝牛奶容易拉肚子的宝宝来说,喝酸奶就不容易腹胀、胀气、拉肚子。