孩子减肥最快的方法。

1，坚持每天运动:生活中孩子肥胖和饮食有很大关系。比如生活中经常暴饮暴食，或者吃热量高的食物，都会造成孩子的肥胖症状。你可以通过跑步或游泳消耗体内脂肪和热量，大概三个月或半年后体重就会下降。

2、控制饮食:孩子胖了也可以控制饮食。在平时的生活中，尽量选择吃一些清淡的食物，包括水果和蔬菜，或者吃一些粗粮，坚持三个月左右，也可以让孩子的肥胖状况有所改善。

孩子的肥胖程度不同，改善方法也不同，但孩子正在发育，不能选择极端的方式。