感觉宝宝长得好慢。有什么营养辅食推荐吗？

1，南瓜。宝宝在生活中可以多吃南瓜，或者用南瓜做南瓜粥给宝宝吃。南瓜营养丰富，非常全面，含有人体所需的17种氨基酸，还有多种维生素和优质蛋白质。此外，南瓜营养丰富，也是维生素a的主要来源食物。

2.菊花。菊花产生大量的维生素，以及多种氨基酸，其中最重要的是较高含量的钾和钠矿物元素。是一种营养成分非常全面的蔬菜，比很多蔬菜营养成分高出1.5~30倍左右。杭白菊含有一种特殊的香味，宝宝吃了后可以增加食欲，同时含有丰富的粗纤维物质使胃蠕动。

3.胡萝卜。胡萝卜营养价值高是因为含有丰富的胡萝卜素，可以利用宝宝体内的营养物质，提高宝宝的免疫功能，预防器官感染的发生，促进宝宝的生长发育。