产后第二周可以吃鸽子吗？

鸽子汤的营养主要来源于鸽子。鸽你肉味道鲜美，营养价值高。也是很好的滋补品，蛋白质含量是兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅、狗的244倍。其蛋白质含有多种人体必需的氨基酸，消化吸收率仅为其他肉类的三倍。是人类的理想食品。鸽肉的营养成分含量高于鸡肉、鱼肉、牛羊肉。

据有关专家介绍，鸽子肉含有大量人体必需的营养成分，脂肪含量低于其他肉类。所以补充鸽肉可以在不增加体重的情况下加强营养。所以鸽子汤对于产后想减肥的新妈妈来说并不是威胁，新妈妈可以放心食用。

一般来说，如果是顺产，产妇第二天可以适当喝点老鸽子汤。当然，如果是剖腹产，就要等肠胃通气了再吃鸽子汤。鸽子汤很有营养，可以帮助女性恢复，有利于泌乳。鸽子汤对迅速恢复孕妇的健康起到了一定的作用，它能提高人体的免疫机器能力。

一般20天后，吃鸽子肉。注意不要多吃。好处是吃鸽子对身体各种机能的恢复大有好处，而且含有多种帮助孕妇消化的蛋白质，因为鸽子肉富含蛋白质，其氨基酸组成合理，对人体健康的恢复很有帮助。

产后两个月可以吹头发吗？

如果坐月子时有打击，后果与个人体质密切相关。第二个月身体免疫力比较低，感冒后可能会导致后遗症。吹完之后会出现咳嗽、头痛等不舒服的症状。如果大部分女性感冒了，以后会经常头痛、骨痛，严重的时候见风就痛。

如果坐月子时有打击，建议去专门的保健中心出汗。所以月子期间尽量避免受凉吹风，注意保暖。

月子期间注意不要碰冷水，不要直接对着空调或风扇吹，多喝汤，保证有足够的奶水满足宝宝的发育需要。

1.使用电加热或空调来控制室内温度。不如感受一下室内的温暖。

2、洗头水，用自来水煮沸后冷却到38。5度，并不断加入热水，保持水温适中。

3、产后头发一般比较油，比较容易掉发。洗头的时候不要用刺激性的洗发水。可以用生姜开水洗头。