怎么做鲢鱼好吃?
鲢鱼常见做法:炖鲢鱼。
鲢鱼配料的制备
1鲢鱼,葱适量,姜适量。
方法步骤
1.鲢鱼洗净,剁成小块备用;
2.将大葱切段,姜切片,然后加入糖油、醋、白糖、盐拌匀备用;
3、锅中少许油,加入3勺糖搅拌至红色,不停搅拌,再放入鱼块;
4.翻炒上色后,将葱姜调料倒入锅中,翻炒片刻,再放入鱼肉;
5.大火烧开后,转小火炖半小时左右。
白鲢的美味之道:豆腐烤鲢鱼
鲢鱼配料的制备
鲢鱼2斤,豆腐半斤,蒜5个,葱、姜、蒜苗2个,蚝油、生抽、老抽、胡椒粉、花椒粉、盐、食用油、水淀粉。
方法步骤
1.将鱼洗净,切块,然后加入半勺盐、适量料酒、胡椒粉、胡椒粉腌制半小时;
2.大蒜切块,姜切片,葱打结,蒜苗切碎,豆腐切小块炒熟备用;
3.鱼块腌制好后,加入适量水淀粉拌匀。加入少许油,搅拌均匀。
4、锅中多放油,将鱼块放入油中捞出;
5、锅内剩少许油,放入葱、姜、蒜翻炒,再放入300ml不带鱼块的高汤;
6.加入2汤匙辣酱、适量生抽、蚝油、老抽、盐调味。烧开后加入鱼块和豆腐;
7.烧开后,小火煮8分钟,然后勾芡,撒上蒜末。
水煮鱼鲢鱼
鲢鱼配料的制备
鲢鱼1、豆芽、蔬菜、香菜、蛋清、淀粉、葱姜、盐、味精、料酒、豆瓣酱。
方法步骤
1.鲢鱼洗净,去骨,切成薄片,然后加盐、蛋清、淀粉腌制片刻;
2.豆芽洗净,葱切段,豆芽焯水,小青菜焯水,放在碗底备用。
3.锅内热适量油,然后放入干辣椒、八角、香叶、豆瓣酱翻炒;
4.翻炒至香,加入开水,放入切片的鱼,煮开后倒入盛有豆芽和蔬菜的碗中;
5.另一炒锅加热少许油至冒烟,关火放入辣椒炒香,然后浇在鱼片上,撒上香菜。
酸菜辣椒水煮鱼
鲢鱼配料的制备
鲢鱼1,酸菜100g,葱、姜、蒜各10g,泡椒50g,胡椒粉少许,鸡蛋1,盐7g,鸡汁10g,料酒20g,白醋、糖各65438。
方法步骤
1.酸菜切丝,辣椒腌制去根,葱、姜、蒜洗净,姜、蒜切片,葱切段,辣椒切小粒;
2、鱼去头,切片成鱼片,鱼骨切寸,洗净控干;
3.然后加入盐2克,胡椒粉3克,料酒20克。抓匀后,加入蛋清。均匀包好后,加入20克淀粉和2汤匙油,均匀抓匀;
4.锅中加热适量油至七成热,再放入葱、姜炒香,放入鱼骨、鱼头炒至黄色,再加水烧开;
5.然后把炸好的鱼头和鱼骨放进去,大火煮开,炖10分钟,再放入鱼片,变白后捞出;
6.取一个干净的锅,加热适量油,放入葱、姜,炒香,再放入泡椒,酸菜炒香;
7.然后倒入煮好的鱼汤,加盖煮10分钟,加盐、味精、糖、胡椒粉、鸡汁煮开;
8.再放入鱼片煮2分钟,然后取出酸菜和鱼,加入10g白醋,用猛火集中在鱼上;
9.最后在干净的锅里烧热油,放入葱姜蒜爆香,浇在鱼片上,撒点辣椒。
发展
白鲢鱼做法
材料
材料:鲢鱼750克,
辅料:黑木耳50克,
调料:大葱30g,姜20g,白蒜20g,盐5g,白糖8g,醋8g,15g料酒,10g酱油,3g胡椒粉,3g味精,4g玉米淀粉,60g植物油。
工作方法
1.将鲢鱼清理干净,在鱼的两边划上十字刀;
2.将水发木耳洗净;
3.将锅放在大火上,倒入植物油,五成热时将鱼放入锅内;
4.煎至两面淡黄色时取出;
5.锅中留底油,将葱、姜丝、蒜片煸炒,煮料酒、酱油,加水(不带鱼),再将鲢鱼、木耳、精盐、糖、醋、胡椒粉放入锅中烧开;
6.小火慢炖至鱼肉炖透,加入味精,捞出装盘;
7.用湿淀粉勾芡,浇在鱼上。
技巧
食物相克数:
黑木耳(水发):黑木耳不宜与螺蛳同食。从食药角度来说,凉拌螺蛳,遇到滑滑的黑木耳,不利于消化,不宜同食。
患有痔疮的人不宜将黑木耳和野鸡同食,野鸡毒性小,同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食。野鸭味甘性凉,容易消化不良。
大蒜鲢鱼
材料
活鱼、盐、酒太红蒜、青椒、姜、葱、鸡汤、冰糖、酒、花椒酱油、醋、酱油。
工作方法
买了一条尾巴,切块,洗净,用盐和酒腌制20分钟,洗净,沥干,晾干,甩上一层薄薄的在油锅两面煎一下,捞出来。
在油锅里放一碗蒜头,煎至黄色,放入鱼块,鲜辣的红绿辣椒,姜片,葱片,鸡汤,冰糖,酒,胡椒粉,盖上盖子,加酱油和醋,煮几分钟,加几滴酱油上色,没事,把鱼块放在盘子里,把汁勾芡。
红烧鲢鱼
材料
鲢鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、面糊、料酒、盐、糖、香菜。
工作方法
1,鱼洗净后,切块;
2.把鱼身上的水擦干;
3.将热锅里的油冷却。油热了,放入鱼块,小火煎。
4.两面煎好后取出;
5、葱、姜、蒜、干辣椒、八角爆香,倒入料酒,将炸好的鱼块放入锅中;
6.加入没过一半鱼的开水,加入四海面酱炖;
7.中间翻一次,加适量盐和糖继续炖;
8.等汤基本干了,加入味精,葱花,香菜。
技巧
1,煎鱼的时候,一定要等油热了再捞;炒的时候不要急着翻面,要等到香味飘出来,周围变黄,否则容易粘锅;
2.炖的时候一定要加开水,不然鱼会紧腥,影响口感和味道;
3.因为鱼是两面煎的,所以不需要加太多的水。
清蒸鲢鱼的做法
一.准备工作
1,买一条2斤左右的鲢鱼,去鳞,剖腹,去腮,洗净,用砂布擦掉水。
2.根据鱼的大小,在鱼的两侧切开三四个切口,最好穿过鱼腹,放在盘子里备用。
3.取一定量的精盐和味精(重量是与鱼同等重量的菜的两到三倍,视口味而定),放入碗中,拌匀,涂在鱼身、切口和肚子上腌制(最好十几分钟)。
4.取两根大葱(重量为三至四)和一片鲜姜(约1/4),将大葱沿径线切成四份,切成一寸长的几块;将鲜姜切成约一寸长的细丝,与小葱拌在一起备用。
5.取一根新鲜黄瓜和一根胡萝卜,洗净,切成一厘米见方的丁,准备一罐四季豆(或少许生四季豆)备用。
第二,开始
1.把切好的葱姜塞进鱼两边的切口和鱼肚子里。
2.准备一个蒸笼,蒸笼上铺上砂布,将分拣好的鲢鱼放在蒸笼上,大火蒸十五分钟左右。
3.将切好的一半黄瓜和胡萝卜丁放入盘中,注意摆放均匀美观。
4.小心翼翼地把蒸好的鲢鱼去掉葱和姜,小心翼翼地移到一个盘子里,盘子底部放上黄瓜和胡萝卜,然后把剩下的黄瓜、胡萝卜和四季豆放在鱼的上面。
5.取三盎司清油,放在大勺子里煎。如果只准备生四季豆,可以用这种烧开的油彻底煮熟。
第三,上桌
1.将煮好的清油均匀地倒在蒸好的鲢鱼上,应该能连续听到“地上一声炸雷”。
2.赶紧招呼客人入座,用筷子轻轻搅动,把鱼卷成一卷,鱼刺留在盘子里,色香味俱全,赞不绝口。
文章中,我学习了清蒸鲢鱼的做法。首先,我们可以用油煎鱼,我们可以选择炖或者蒸。它味道鲜美,可以非常有吸引力。这部剧的功夫很适合吃。