如何做营养丰富的小鲫鱼汤,简单易行。

佐料

小鲫鱼:3条

佐料

油:适量

盐:适量

料酒:适量

姜?:适量

洋葱:适量

胡椒?:适量

具体步骤

第一步

小鲫鱼去腮、肚和鳞,洗净沥干。

第二步

锅里烧热油,放入小鲫鱼,

第三步

将两面煎透后即可食用。

第四步

取一个小砂锅,放入小鲫鱼,

第五步

加入八分清水,加入姜片,葱结,料酒。

第六步

中火煮沸,中小火炖至鱼汤浓郁,

第七步

加入一些胡椒,盐,调味料,

第八步

撒一些葱花。

烹饪诀窍

1.鱼要先炒,再炖汤,容易白,浓郁。2.宝宝吃的鱼汤,只放一点调料,保持清淡。