猪肉粉丝萝卜可以一起炖吗
秋分凉了,记得常吃胡萝卜!一年没有医生。萝卜是一种中药,性善,味甘,能消积化滞,清热化痰,降气解表,解毒。萝卜的营养可以说比人参好。萝卜中含有多种能诱导人体萝卜产生干扰素的微量元素,能增强人体免疫力,抑制癌细胞生长,对防癌抗癌具有重要意义。经常吃胡萝卜还可以帮助我们降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。萝卜也有好几种。白萝卜适合做泡菜、凉拌、煲汤,青萝卜适合生吃。萝卜干可以用来炖菜,腌制萝卜干,煮汤等等。干萝卜在苏北一般叫胡萝卜,和其他地方真的不一样。因为在别的地方,胡萝卜就是胡萝卜的意思。秋天,苏北是干萝卜大量上市的季节。去年秋天,一美元可以买65,438+00公斤。现在干萝卜可以卖到51公斤一根。腌制萝卜干真的很贵。今天在菜场卖一元七毛,得先买点尝尝!我早就贪吃红烧肉和炖萝卜了。不过这道菜虽然好吃,但是很多人可能做不好。萝卜煮的不好,吃起来会比较钝,微苦。那么怎么才能不急躁不苦涩呢?让边肖告诉你技巧!
红烧肉炖萝卜
材料:萝卜2个,猪肉150g,葱1,粉丝1,八角2个,蒜4个,姜片3片,盐适量,鸡精少许,酱油2茶匙。
工作方法
1.准备猪肉、萝卜、八角等三分肥七分瘦的食材。家里没有韭菜,我就用大葱代替。
2.萝卜切片,猪肉切片备用。
3.锅中水烧开,将萝卜放入水中捞出。烫萝卜可以让萝卜摆脱辣味和苦味!而且烫过的萝卜不仅味道好,而且更容易炖,可以节省时间。
4、锅热,先放入几块肥猪肉翻炒出油,再倒入瘦肉翻炒2分钟。
5、倒入生抽翻匀,盖上锅盖小火炖3分钟左右。
6.加入2碗水、八角、蒜片、姜煮开。
7.加入萝卜、盐、鸡精,盖上锅盖,小火炖5分钟左右。注意不要在锅里烧得太干,留足汤汁。
8.加入粉丝继续炖3分钟左右,粉丝就可以熟了。
9.撒上葱花拌匀调味,这道菜就做好了。
这道菜味道鲜美,是米饭杀手!快来一起试试吧,学会给家人做饭!