有哪些生冷食物？

1.调料:盐、面酱、酱油等。

2.蔬菜:莲藕(生)、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、冬瓜、紫菜、草菇、豆芽、绿豆芽、苦瓜(生)、仙人掌、江蓠、空心菜、粉丝、紫菜、蕨菜、蕨根粉、榆树根等。

3.鸡蛋:皮蛋、鸭蛋(微寒等。

4.肉类:海鲜粉、河蚬(河蚬)、田螺(严寒)、兔子、鸭蛋、蛏子、田螺、水獭、田螺、鸭血、马肉、鸭肉等。

5.水果:香蕉、柿子、香瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、蜜瓜、梨、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜(香瓜)、苹果等。

6.其他类:其他类:绿豆、豆芽、豆腐、豆浆、豆豉、金针菇、草菇、香菇、胖大海、菊花、茶叶、石斛、甘蔗、荞麦、小米、大麦、薏米、金银花、菜籽油、芦根、石斛、寒性米、冷饮、冷食等。