清汤酱团鱼火锅的做法
配料:鱼、黄豆芽
调料:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、少许辣椒、胡椒粉、盐、淀粉、料酒。
1.去除鱼的鳃和内脏。
2.切去头尾待用,将鱼沿中间鱼刺切成两片。
3、鱼皮朝下,斜刀切去鱼身的大刺片,再切成粗细适中的鱼片。
4.姜蒜切片,干辣椒碎成小块。
5.将一个蛋清倒入鱼片中,加入盐、料酒和淀粉腌制20分钟。
6.将黄豆芽根部捏起,洗净备用。
7.将黄豆芽放入水中,加入少许盐,煮至软熟。
8.涂在煮鱼的容器底部。
9.锅上油,小火慢炒辣椒2分钟左右。
10,倒入干辣椒和豆瓣酱,翻炒出香味和红油。
11.辣椒变色时,取出一半辣椒和花椒备用;将蒜片和姜倒入锅中翻炒至香。
12,倒入鱼头、鱼尾、鱼骨搅拌均匀。
13,加适量热水,不要鱼就行。
14.水烧开后,将鱼片放入锅中,用筷子轻轻搅动。
15,煮至鱼片变色至熟,约1~2分钟。
16.将锅里的鱼片和鱼汤倒入有豆芽的碗里。
17.把胡椒粉和胡椒粉铺在碗里,倒入热油。