炒薏米可以除湿吗?

薏苡仁需要炒一下才能去湿热。

薏仁性偏寒凉,煎后可减弱,有健脾益气、渗湿止泻的功效。

可用于治疗神疲乏力、四肢乏力、不思饮食、肠鸣腹泻、腹胀消瘦、脾虚湿热、面色发黄。