喝茶对身体有害吗？

适量喝茶对身体有好处，但如果过量或无节制地喝，肯定会给身体带来危害。对于老年人、孕妇、幼儿等特定人群，还是少喝为好。？

第一，茶叶中含有大量的草酸，容易与尿中排出的钙反应生成草酸钙，进而引起尿路结石。同时，茶树在生长过程中会被喷洒农药，农药容易残留在茶叶表面，未经处理的茶叶容易携带残留农药。

所以，洗茶是喝茶前的必经程序，生活中也有“不喝第一口茶”的说法。空腹喝茶还会导致头晕、心慌、精神恍惚。

第二，茶叶中含有咖啡因，会导致人体钙的流失，增加骨质疏松的风险；可通过胎盘屏障自由进入胎儿体内，对胎儿造成直接伤害；咖啡因由肝脏代谢，一旦摄入过量会加重肝脏负担；咖啡因容易使人兴奋，神经衰弱的人喝茶太多会引起失眠和头痛。

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