孕妇五个半月可以吃皮皮虾吗？

1.孕妇吃皮皮虾好处多多。首先，皮皮虾可以在孕期贡献营养。虾皮皮不仅鲜嫩，还能补充蛋白质、脂肪、维生素、肌苷酸、氨基丙酸、钙、磷等营养成分。

2.孕妇吃皮皮虾除了营养丰富外，还可以提高身体机能。怀孕后，孕妈妈身体抵抗力差，所以身体虚弱，皮皮虾正好可以弥补孕妈妈的虚弱。其丰富的营养易于被人体消化吸收，能有效帮助孕妈妈调理，帮助孕妈妈更加健康。

3.孕妇吃皮皮虾可以有效预防孕期高血压。在怀孕期间，孕妇的身体会发生很大的变化，这将增加患疾病的概率，其中高血压是孕期最常见的疾病之一。不过准妈妈也不要太担心，因为预防高血压的方法还是很多的，其中吃皮皮虾就是一个很好的方法。

孕妈妈吃皮皮虾可以补充丰富的镁元素，不仅对调节心脏活动有重要作用，还可以保护心血管系统，降低血液中的胆固醇含量，预防动脉硬化，扩张冠状动脉，从而有效预防妊娠高血压。