为什么孩子们总是在半夜起床

一般不外乎以下几种情况。

●生理性哭闹儿童尿布湿了或裹得太紧，饿了、渴了，室内温度不适宜，被褥太厚等。，会让孩子难受，会哭。这种情况下，只要家长及时排除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。另外，有些孩子晚上想睡觉的时候会哭。这时候，如果家长能耐心哄孩子睡觉，孩子很快就会安然入睡。

●环境不适应。有的孩子不适应自然环境，晚上白天颠倒。白天父母上班他睡觉，晚上父母休息他“工作”。如果你抱起孩子和他一起玩，哭声就会停止。对于这样的孩子，可以使用一些镇静剂来调整休息和睡眠时间，必要时请儿童保健医生进行一些指导。

●白天锻炼不够的孩子白天锻炼不够，晚上不肯睡觉，爱哭。这些孩子白天应该增加活动。当他们累了，他们可以在晚上安静地睡觉。

●午睡时间不合适有些孩子早上起不来，要到下午2~3点才午睡，或者午睡太早，晚上很早就睡着了，半夜醒来，没人陪着就哭。这些孩子可以在早上早早醒来，适当调整午睡时间，这样晚上犯困的时候，就可以安心地睡到天亮。

●疾病影响一些疾病和孩子晚上的睡眠。对此，应从原发病入手，积极预防。

患佝偻病的宝宝晚上经常坐立不安，家长哄也没用。有的宝宝会在半夜突然惊醒，不安地哭闹，表情异常紧张。大部分是白天过于兴奋或刺激，白天胡思乱想，晚上做梦。

此外，患有蛲虫病的孩子晚上会爬到肛门产卵，引起皮肤瘙痒，孩子会坐立不安，哭闹不止。