冬天小孩咳嗽喝什么汤好?
孩子冬天咳嗽,喝枇杷百合汤最合适。枇杷和百合是非常好的滋阴润肺止咳的食物。个人认为百合、枇杷之类的食物可以常吃。即使不咳嗽不感冒的时候,也可以煮一点汤,或者用家里的料理机做泥吃,一周喝两三次。也是非常不错的选择,制作方法特别简单。
首先准备材料:10枇杷、百合30g、冰糖5g(可选)、川贝母5g步骤:1、百合洗净,掰成两半,川贝母提前用清水浸泡半小时。将琵琶洗净,用勺子轻轻刮去琵琶表面。当你看到果肉由黄色变成透明的时候,就是时候了。然后把去皮的枇杷从中间切开,把籽挖出来。2.将这三种材料放入锅中,然后加水煮沸20分钟。
另外,银耳莲子汤特别适合咳嗽的孩子,因为它有止咳化痰、清热解毒的功效。
具体做法:1。放入银耳、莲子、水、冰糖等。入锅,大火烧开后转小火,炖至银耳莲子软糯。2.加入枸杞炖一会儿。3.出锅了可以给孩子吃!