橙色是什么季节的？

在市场上买橘子，一定要慎重选择，买糖醋橘子。选择一个中等大小的橘子，果皮橙黄色，颜色鲜艳。挑选橙子时，也可以用手触摸。一般弹性比较好，软底的是好橘。你也可以观察橘子的底部。橘子底部有明显小圆圈的，一般是好橘子。

橙子笔记

秋天吃橘子是禁忌。据测定，每天吃三个橙子，就能满足每个人一天对维生素C的需求。如果吃得太多，维生素C摄入过多，身体会代谢出更多的草酸，容易导致尿路结石和肾结石。另外，吃多了对口腔和牙齿都是有害的。橘子吃多了，对孩子的口腔、牙齿、胃黏膜也是有害的。

肠胃功能不好的人，吃太多橘子，容易出现胃石的困扰。过多食用柑橘类水果会引发“橘皮病”，引起皮肤发黄等症状。