晚上快速止咳有两种偏方帮你止咳!
练习:
1.橙子洗净,切成6-8瓣,放入碗中,撒上适量冰糖。
2.将橙子放入蒸笼中,蒸半小时左右。
3、取出,放温,连皮一起吃。
功效:生津止渴,开胃理气,化痰止咳。适用于冬季咳嗽有痰,食欲不振者。
2.白糖拌鸡蛋材料:鸡蛋一个,白糖,植物油。
做法:取一个新鲜鸡蛋,敲在小碗里,不要打碎蛋黄和蛋清,加入适量的糖和一勺植物油,放入锅中加水煮熟,晚上睡觉前一次性食用。咳嗽吃2 ~ 3次就能治好。顽固性咳嗽的人可以多吃几次。
功效:治疗慢性支气管炎、感冒、咳嗽、胸痛、气短、心烦。
3.川贝雪梨杯材料:1雪梨,冰糖25g,川贝少许。
练习:
1,雪梨洗净,去皮,切块,去核,挖空,形成梨杯。川北砸了。
2.将碾碎的川贝母和冰糖放入梨杯中,盖上梨盖,用牙签固定。
3.将雪梨放入碗中,加入冰糖和水,蒸30分钟。
功效:生津润肺,清热解毒,化痰止咳平喘。可用于热病伤阴或阴虚引起的干咳、口渴、便秘等症,以及内热引起的烦渴、咳嗽、痰黄等症。
4.蜂蜜蒸萝卜材料:鲜萝卜500g,蜂蜜60g。
练习:
1.将萝卜洗净去皮,挖空萝卜中心,将蜂蜜倒入萝卜中,放入碗中。
2.将盛有萝卜的碗放入蒸锅,蒸30分钟左右。
功效:萝卜含有丰富的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增进食欲、止咳化痰的作用。
5.玉米须橘皮水材料:玉米须橘皮适量。
做法:* *水煎服,每日两次。
功效:玉米须橘皮水具有止咳化痰的功效,适用于风寒咳嗽、痰多的人群。
6.蒸洋葱水材料:洋葱一根。
练习:
1,洋葱洗净去表面;
2.将整个洋葱浸泡在水中,用刀切大约6片,速度会更快;
3.将切好的洋葱放入碗中,不加水;
4、连豌豆带洋葱都倒扣在盘子里;
5.烧开水后,将洋葱放在蒸架上,用中火蒸;
6、蒸30分钟,盘上的薰衣草就是葱水;
7.把洋葱水倒出来,一个洋葱可以蒸出60ml左右的洋葱水。
功效:洋葱中含有的大蒜素有消炎杀菌的作用。另外,洋葱鳞茎和叶子中含有一种叫硫化丙烯的油性挥发物,具有散寒的作用,所以对治疗感冒咳嗽有一定的效果。症状轻微的普通感冒和咳嗽,喝几天蒸洋葱水就能缓解。
7.冰糖金桔糊材料:金桔1000克,冰糖400克,水3碗。
练习:
1.准备金桔1000g,清水3碗,冰糖400g。
2.金桔洗净,用盐水浸泡约10分钟。
3.把金桔的叶子、茎和种子去掉,然后在顶部做一个十字。
4.然后在锅中加入适量的水,先将冰糖慢慢煮沸,待冰糖融化成糖液后,再将金桔放入锅中煮沸。
5.转小火慢煮至粘稠状,装盘晾凉后食用,或放入干净无水无油的密罐冷藏。
功效:金桔味甘性温,具有理气解郁、止渴生津、化痰利咽等多种功效;冰糖有润肺止咳的作用,冰糖和金桔结合使用效果也很好。
8.萝卜葱水材料:萝卜1根,葱6根,姜15g。
做法:先将萝卜用三碗水煮熟,再放入葱姜,熬一碗汤,带渣服一次。
功效:萝卜葱水用于宣肺解表,化痰止咳,治疗风寒咳嗽,痰多,畏寒,倦怠,酸痛。
9.甘草蜂蜜饮品材料:甘草6克,蜂蜜30克,醋10滴。
做法:甘草用开水冲泡,然后加入蜂蜜和醋,早晚服用。连续几天每天1剂量。
功效:清热解毒,润肺化痰。
10.佛手蜂蜜饮料材料:佛手50克,蜂蜜适量。
做法:将佛手洗净,切成小薄片,放入大茶杯中,加入蜂蜜,用开水冲泡。盖上盖子10分钟,当茶喝。
功效:适用于慢性支气管炎急性发作、咳喘、夜半咳嗽。
11.白胡椒萝卜饮品材料:白萝卜200g,白胡椒10片,陈皮3g,生姜3片。
团佛:将白萝卜切片,白辣椒捣碎,然后将所有材料放入锅中,加水煎两次,每次加250毫升水,煎20分钟。将两次煎液混合,1~2次分两次服用。
功效:适用于慢性支气管炎,咳嗽痰多,多泡沫,畏寒胸闷。
12.黑木耳冰糖饮料材料:黑木耳,冰糖各9克。做法:开水炖服,每日1剂。
功效:适用于阴虚肺燥引起的久咳、痰少、咽干、夜咳。
2夜间快速咳嗽的偏方:盐水漱口:倒一杯凉水,加一勺盐,反复漱口几次,直到喉咙里的痒感减轻。
作用:有些人晚上咳嗽是因为喉咙里有衣服纤维、动物毛发、尘粒等东西,喉咙痒了才想咳嗽。淡盐水对口腔有消毒作用,可以打开咽喉通道,使呼吸顺畅,缓解咳嗽症状。
大蒜敷涌泉穴的实践
用热水洗脚,脚底抹少量凡士林。然后将大蒜切成一元硬币粗细,贴在双脚涌泉穴上(位于足跟上65438+足底0/3处),用纱布或医用胶带固定,第二天早上取下,连续使用4-5天,止咳效果极佳。
原则
大蒜性温,味辛,含有多种辛辣挥发油。涌泉穴主要用于肺部疾病。将大蒜切片或捣碎放在脚底涌泉穴上,可以刺激穴位,止咳。
注意
1.10岁以下的孩子不适合用这种方法止咳,因为孩子的足底皮肤太嫩,容易灼伤起泡;
2.一些皮肤过敏的人也容易起水泡。这时候就要及时停止敷蒜了。
将生姜炒熟,涂在脚底。将姜切丝,然后将锅加热,加入少许油。加入姜丝,翻炒至姜呈棕色。然后准备两块纱布,把炒好的生姜包在纱布上,然后用纱布或者袜子固定在鞋底,第二天再脱下来。
原理及注意事项同大蒜单独应用。
3夜间快速咳嗽的其他方法药物治疗在药物的情况下,半夜咳嗽时可限制使用对症的镇咳祛痰药物。但是注意不要随意给孩子吃大人的药。毕竟症状和用药剂量可能不一样。
穴位按摩夜间咳嗽推荐两种非常有效的穴位按摩方法:
1.按咳喘穴。
位置:咳喘穴位于手掌内侧食指和中指、无名指和小指的交点处。
方法:用右手拇指侧按压咳喘穴,以穴位有酸胀感为佳。成人在可以忍受的情况下,应该稍微用力,但儿童不宜用力过猛。先按压穴位不动,5分钟后改为点压,松开按压一次,3分钟后继续按压,以此类推。
功效:主治咳嗽、急慢性支气管炎、支气管哮喘和神经性头痛。
2.按揉三点。
位置:拳头微微握拳于食指桡侧。第二掌指关节后,第二掌骨小头上方有三个穴位,是手阳明大肠经的穴位,五行属木。
方法:用拇指和腹部按揉三个穴位,注意压力适中,每次按揉100-200次。
功效:可治疗邪热郁结所致的胸闷、气喘、腹胀、肠鸣、腹泻、痢疾。
如果是宝宝夜间咳嗽,在咳嗽、咳痰时要先拍打痰液,避免痰液卡在喉咙里,痰液排出后宝宝就不咳嗽了。
通常采用拍背的方法,不仅可以使患儿肺部和支气管内的痰液松散,引流至大气管,还可以促进心肺的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病尽快康复。
练习:
1,抱起宝宝,让宝宝的头靠在父母的肩膀上,然后空着拳头拍打宝宝的后背。
2、拍打的力量不要太大,从上到下依次进行,每次3-5分钟,每天2-3次。
4晚上咳嗽要注意什么?1.经常在天气不冷的时候半夜咳嗽的人,天气不冷的时候,晚上最好睡在窗边,可以让肺部呼吸新鲜空气。而且睡前不要在卧室抽烟,或者吃一些气味大的东西,容易刺激气管。
2.做好保暖工作。晚上天冷的时候,身体不好的人更容易半夜醒来咳嗽。所以晚上一定要做好保暖工作,把被子盖厚,冬天冷的时候不要开窗睡觉,容易感冒。
3.不要蒙着头睡觉。蒙着头睡觉,把被子里的二氧化碳都吸走了,氧气得不到及时补充。这样不利于你肺部的健康,还容易半夜醒来咳嗽。
4.尽量用鼻子慢慢呼吸,因为晚上用嘴呼吸会降低喉咙空气的湿度,会引起晚上咽干咳嗽的症状。
5.改变睡姿,晚上容易咳嗽的人,晚上睡觉的时候可以把背抬高一点,倾斜一点,这样黏液就不会舔到喉咙了。也可以尝试换个枕头,由平躺改为侧卧,调整呼吸道角度;