黄花菜干怎么做好吃?
三丝黄花菜
一、原材料:
1.材料:干黄花菜50克,水发香菇25克,熟竹笋25克,胡萝卜25克。
2.调料:精盐、味精、料酒、香油、糖、湿淀粉、生油、鲜汤。
二、方法:
1.将干黄花菜用温水泡软,从老梗中挑出,洗净,沥干水。水发香菇洗净切丝。冬笋和胡萝卜洗净切丝。
2.炒锅放油,烧至七成热,将黄花菜、冬笋、香菇、胡萝卜翻炒几下,加入鲜汤、料酒、精盐、白糖、味精翻炒至沸腾,用小火煨至黄花菜入味,用湿淀粉勾芡而不用大火,浇上香油即可。
黄色菊花
原料
干黄花菜100克,水发香菇20克,冬笋20克,植物油300克(实际食用量30克左右),素汤,姜丝,酱油,黄酒,精盐,味精,干淀粉,花椒油。
准备
(1)干黄花菜用开水浸泡,清水洗净挤干水分,分成18把。每把用1黄花菜根扎好,用干淀粉浸湿,放在案板上,用小擀面杖打成白丝,摇好的干粉放在盘子里。
(2)香菇洗净,去蒂切成细丝,冬笋也切成细丝。
(3)炒锅烧热,放油烧至八成热,将黄花菜炒成菊花状,取出,将根朝上放入蒸碗中,放上香菇丝和冬笋丝。
(4)炒锅烧热,加入素汤、酱油、黄酒、精盐、味精烧开,倒入蒸碗中,笼蒸20分钟左右,取出。
(5)将蒸碗中的汤汁倒入炒锅,将菜扣入平板。
(6)锅中加入适量素汤烧开,用湿淀粉勾芡,倒入花椒油搅拌均匀,浇在黄花菜上。
黄花粉丝
一、原材料:
1.材料:干黄花菜100克,干粉丝100克。
2.调料:盐、味精、料酒、香油、葱、姜、青蒜、鸡汤、酱油、白油。
二、方法:
1.将干黄花用温水浸泡2小时左右,然后摘下用冷水洗净,码整齐,挤出水分,中间切开,放入盘中。将干粉丝用开水浸泡2小时左右,然后用冷水洗净,沥干水分,装盘。将葱、姜、蒜切成细粉。
2.将炒勺烧热,放入植物油,放入葱姜炒香,放入鸡汤、盐、料酒、酱油、黄花、粉条,烧开后移至小火慢炖。等汤干了,放入青蒜,淋上香油。
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黄花菜猪肉瘦肉汤的做法
此汤具有补气血、补虚损、催乳的作用。适用于产后气血不足而缺乳或停止哺乳的人群。每日1剂量,连续5天为1疗程。
原材料:
瘦猪肉500克,黄花菜80克,10红枣,盐少许。
制作:
1.瘦肉洗净,切成小块备用。
2、黄花菜洗净,红枣洗净,和猪肉、盐一起放入锅中,直到瘦猪肉烂了,然后就可以喝汤吃肉了。