骨折需要避免什么？骨折有哪些禁忌？

1，骨折不吃辛辣刺激的食物，也不吃高脂肪、高热量、油腻油腻的食物，如肥肉、烧烤、油炸等食物。避免含糖量高的食物和含盐量高的食物，不利于骨折恢复。

2、骨折可以多吃富含优质蛋白质、维生素和钙的食物。比如牛奶、豆类、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜、水果等，这些食物有助于促进骨折的恢复。同时，骨折患者要注意休息，适当进行一些功能康复锻炼，按时去医院复查片子，看看恢复情况。这些措施都有助于骨折的恢复。