金针菇配什么菜最好。

疗效:滋补肝肠，清热利尿，润肠通便。

营养价值:蛋白质、氨基酸、维生素B和C、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷和铁。

适合人群:特别适合气血不足、体质虚弱、心悸气短、阳痿早泄的男性。

所需材料

主料是金针菇、金针菇、盐、红椒、青椒。

用金针菇油炸金针菇的方法

1，金针菇洗净；黄花菜泡发，洗净；红椒和青椒洗净，去籽，切成条状。

2.锅置火上，热油，放入红椒、青椒炒香。

3.加入金针菇和金针菇，加盐炒熟。

功效和功能

黄花菜具有清热解毒、止血、健脑益智、润肠通便、止渴生津、解酒的功效。金针菇具有养肝、益胃肠、抗癌的功效，主要用于治疗肝病、胃肠炎症、溃疡、肿瘤等疾病。这道菜有养肝益肠、清热利尿、润肠通便的功效。本方可有清热解毒之功效，利湿消肿，又有健脑益智之功效，可有清热解毒之功效。这种搭配方法可以促进食欲，提高体质。