减肥餐煮鸡胸肉介绍减肥餐煮鸡胸肉的步骤。

1,原料准备:鸡胸肉500g,盐1小勺,酱油少许。

2.先将鸡胸肉切片,切好的鸡胸肉清洗干净。

3.鸡胸肉切好后,放些盐和一些酱油腌制一会儿。在锅里烧水。烧开后倒入鸡肉,关火,炖5分钟左右。

4、从锅到盘,可以放点黑胡椒。