如何用豆芽做汤
1.将豆苗根部老的部分掐掉,洗净,沥干水分备用。
2.中火加热热锅,加入少量油。将豌豆苗放入锅中略炒。倒入冷水。
3.水烧开后,加入适量的盐。
4.将豆芽稍微翻炒,煮开后关火,制作过程中不要盖锅盖。
5、豆芽汤也可以省去用油的步骤。冷水烧开后,可以直接加入豆芽烧开。这种豆苗汤,堪称营养瘦身汤。
6.如果家里有鸡汤或者排骨汤,可以用凉水代替。汤更鲜美,营养更丰富。
2.中火加热热锅,加入少量油。将豌豆苗放入锅中略炒。倒入冷水。
3.水烧开后,加入适量的盐。
4.将豆芽稍微翻炒,煮开后关火,制作过程中不要盖锅盖。
5、豆芽汤也可以省去用油的步骤。冷水烧开后,可以直接加入豆芽烧开。这种豆苗汤,堪称营养瘦身汤。
6.如果家里有鸡汤或者排骨汤,可以用凉水代替。汤更鲜美,营养更丰富。