为期一周的幼儿园食谱

1，早餐:豆浆，花卷，番茄肉末。中餐:米饭、葱豆腐、炒菜、红烧鸡翅。晚餐:炒胡萝卜、白菜、肉片面。

2、早餐:牛奶、蓬松面包、炒黄瓜片。中餐:肉丝炒豆角、炒甜椒、冬瓜汤、米饭。晚餐:芝麻千层饼(超市买的)，鲜虾，香菜，豆腐汤。

3.早餐:大米粥，洋葱煎蛋，炒生菜。中餐:包子和番茄片汤。

晚餐:清蒸鱼、肉片丝瓜汤、凉拌黄瓜和米饭。

4、早餐:牛奶，肉包子。中餐:土豆烤牛肉、红烧茄子、米饭。晚餐:炒米粉，冬瓜汤，带肉生菜。

5.早餐:绿豆糯米粥，馒头，水煮花生。中餐:炒带鱼、蔬菜炒紫甘蓝、黄豆排骨汤、米饭。晚餐:木耳炒肉，米饭，丝瓜汤。

6、早餐:豆浆、油条、炒黄瓜。中餐:土豆烧排骨、炒心、米饭。晚餐:饺子、凉拌生菜、蜜汁叉烧。

7.早餐:牛奶，方包子，肉松。中餐:烧鸡、冬瓜汤、米饭。晚餐:馄饨，炒上海青，水煮花生。