一岁宝宝食谱，有什么好的建议吗？

你好，很高兴回答你的问题！孩子一岁了，很多东西可以像大人一样吃。通常如豆腐、鸡蛋、瘦肉、菜花、黑木耳、海带、虾、蘑菇、土豆、白菜、胡萝卜、西红柿等。，这些菜都是不错的选择，你可以根据孩子的喜好做给他们吃。