黑胡椒牛柳炒面的营养价值

1.把意大利面和其他食材分开炒，可以把意大利面充分炒到香味四溢。不喜欢分锅炒的懒人，可以先炒洋葱牛肉，再放青红椒，最后放意大利面，这样一下子就全炒好了；

2.意大利面的烹饪时间请参考产品包装。不同品牌的烹饪时间不同。一般来说，时间越短，意大利面越贵(在法国，5分钟煮的意大利面比11分钟煮的意大利面贵)；

3.黑胡椒的量根据个人口味调整，怕辣的人少放。建议买黑胡椒颗粒，最后放进去的时候磨成粉。