西葫芦苹果泥的功效

苹果泥富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，避免便秘。同时能调节肠道微生态，提高免疫力，对预防肠道传染病有很好的作用。同时，苹果泥还含有丰富的维生素，对体内各种代谢的调节和合成很有帮助。苹果泥预防和缓解腹泻的效果非常明显，因为其中的水溶性膳食纤维吸水膨胀。