冬天一定要吃白萝卜。煎蛋萝卜汤怎么做好吃?
相信大家对吃都很有学问。我们都选择一些让自己开心的食物,吃的开心。所以冬天我们一般会吃一些辣的东西来暖胃,比如水煮肉片或者火锅,麻辣小龙虾。另外,冬天一定要吃白萝卜,那么煎蛋萝卜汤怎么做才好吃呢?首先,我们选择一个好萝卜并清洗干净。切成大小均匀的块,然后在锅里放水,水烧开后把萝卜放进去,喜欢肉的话还可以加几根排骨。等萝卜快熟的时候,我们可以加咸鸡精调一下口味,然后可以煎一个鸡蛋放在上面,这样一个煎蛋萝卜汤就做好了。让我们来看看边肖的作品。
一、白萝卜的营养价值。
首先说一下白萝卜的营养成分。白萝卜含有丰富的维生素,还有介子油、淀粉酶等多种可以帮助我们通便的营养物质。不仅如此,它还可以加快我们对某些疾病的治疗。
二、哪些人不适合吃萝卜?
虽然白萝卜的营养价值极高,但是有哪些人不适合吃白萝卜呢?那就是体虚怕冷的人,因为白萝卜是凉性食物。体寒的人如果吃白萝卜,可能会引起胃部不适、体寒等症状。
三、萝卜能做出什么好吃的?
那么白萝卜除了煎蛋和萝卜汤还能做出什么好吃的菜呢?首先萝卜可以和红烧肉一起烧,然后用萝卜炖排骨做个萝卜排骨玉米汤,也很好吃。另外,萝卜还可以和萝卜丝一起做凉菜,或者腌制成萝卜丝,非常好吃,所以萝卜满满都是宝。
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