生地和生地可以一起煲汤吗?每次用多少,一个月吃几次?
是的,你可以。
生地黄和生地虽然是同一种药材,但功效却大相径庭。可以一起做汤。生地黄10g生地黄10g可根据情况吃一个月。汤中生地性寒味甘,有清热凉血、滋阴生津之功效,熟地微温味甘,有滋阴补血、填精益髓之功效。
地黄是地黄的炮制品,两者的凉温正好使汤的性质趋于平和。现代药理研究表明,地黄的补血作用还与骨髓造血系统密切相关。易于人体消化吸收,膳食干扰因素少,是很好的补血佳品。如果孩子不喜欢中草药的味道,直接用鸭血煮瘦肉也能达到很好的补血效果。
扩展数据:
地黄为玄参科多年生草本植物地黄的根。一般用酒、砂仁、陈皮反复蒸干制成。内外色泽黑油,质地软糯。
味甘,性微温,入心、肝、肾经。是补血、生精、滋阴、补肾、清热的重要药物,也是最常用的药食两用中药之一。
人民网-用脑过度怎么弥补?喝生的和熟的鸭血瘦肉汤