台湾省大枣热量高吗？孕妇可以吃吗？

大枣的热量:营养成分含量(每100g)，热量(卡路里)122.00，碳水化合物(克)23.70，脂肪(克)0.30，蛋白质(克)1.20。

一般一个青枣每100g含122卡路里，所以青枣是一种高碳水化合物、低热量、高水分的食物。果实鲜甜，营养丰富，含有大量的维生素c，大枣的功效有助于消化、净化血液、美容等。果肉中含有的矿物质和维生素能促进伤口愈合，防止过敏，降低胆固醇，特别适合妇女和儿童食用。台湾省大枣热量高吗？孕妇可以吃吗？泰昌果苗为你解答；/xinwen/wenda/331.html，对于孕妇来说，补充营养是必须的，但是可以吃，但是不要吃太多，以免消化不良。

目前大枣还没有上市。台湾省的大枣一般在纵年清明节上市时的每年65438+2月左右成熟，结果期3-4个月。才会批发大枣，大枣的价格就知道了，也不会很贵，几块钱。