为什么睡觉会流口水？

唾液是怎么来的？

由自主神经系统控制的唾液是无意识的。除了三对唾液腺之外，我们的口腔中还有无数的小唾液腺，可以不断分泌唾液，从而润湿口腔，帮助消化。

[睡姿不对]

上班族经常趴在办公桌上或者侧睡，会导致面部挤压，口腔唾液流出。

[呼吸道疾病]

当你有鼻炎或者感冒的时候，睡觉的时候被迫张嘴呼吸很容易流口水。调整好自己的睡姿，不要趴在桌子上睡觉，调整好正确的睡姿，尽量平躺。

注意口腔卫生

晚餐时不要吃卖得太多、太油腻或难以消化的食物。记得饭后漱口，睡前刷牙。有了洗牙器，牙刷洗不到的地方就可以冲洗了。保证口腔卫生，减少口腔疾病。