晚餐菜单推荐
晚餐推荐食谱:水煮肉片、清蒸鱼、可乐鸡翅、麻婆豆腐、宫保鸡丁。
1,水煮肉片
瘦肉切片,腌制20分钟;热锅放油冷却,放入花椒、辣椒、豆瓣酱炒香,加水和豆皮;拿起筷子把肉片一片一片放下来煮;倒入煮熟的豆芽和切碎的大蒜,搅拌均匀,撒上一些辣椒粉。
2.蒸鱼
将葱段排在盘中,将鲈鱼洗净放在上面,将葱姜丝塞入鱼肚,将剩余的葱姜丝撒在鱼身上;蒸锅烧开水,将蒸鱼的盘子放入蒸锅蒸7分钟;锅中油加热至七成热,放入辣椒炒出香味;在清蒸鲈鱼表面均匀淋上少许清蒸鱼酱油,然后在鱼上浇上热油。
3.可乐鸡翅
鸡翅用清水洗净,加入姜丝、盐、生抽、蚝油和少许味精腌制30分钟;热锅放油冷却,趁热放入姜片、八角、花椒翻炒;加入鸡翅煎至两面金黄,再加入少许酱油和盐;加入可乐淹没鸡翅,中小火煨约10分钟,大火收汁。
4.麻婆豆腐
将嫩豆腐切成1cm见方的块,放入放有盐的开水中浸泡片刻;锅中倒油,放入郫县豆瓣酱,翻炒红油;将豆腐块放进去,加入适量温水煮一会儿;加入辣椒面和胡椒面,翻炒均匀,大火烧开,再煮5分钟左右,再撒一点葱花在盘子里。
5.宫保鸡丁
鸡肉切成小块,用酱油、料酒、蚝油、淀粉腌制20分钟;热锅放油冷却,放入腌制好的鸡丁,翻炒出锅;锅中加入少许底油,放入郫县豆瓣酱,翻炒红油;加入胡萝卜丁翻炒至熟;加入黄瓜丁、熟花生、鸡丁翻炒;倒入生抽、老抽、白醋、白糖、盐,翻炒均匀后取出。