冰糖银耳汤的功效与作用冰糖银耳汤的疗效

1，具有益气清肠、滋阴润肺、健脾开胃的功效。银耳是一种菌类食物。女性如果经常食用银耳，有很好的美容养颜和祛斑效果。具有清热、健脾、疏肝的作用。银耳汤是最常吃的，有保护肝脏，促进肝脏解毒的作用。对支气管炎、肺炎心脏病也有一定的治疗作用。

2.可以保护肺部。如果是更年期女性，吃银耳可以起到滋阴益气、滋阴清热的作用，有助于安神助眠。所以对于皮肤来说，银耳还有特殊的胶质，可以滋阴补充胶原蛋白，滋润皮肤，去除脸上的一些黄褐斑和雀斑。