蜂蜜山药高压锅的方法有哪些?
材料:鲜山药2000克,鲜鸡块1000克。辅料:葱2根(切段)、姜3片、香油少许、盐和胡椒粉。
做法:1,山药切段。2.将鸡肉在高压锅里压三次,然后倒入山药段,加入辅料,小火炖20分钟。
2.炒山药片:
主料,一些新鲜山药。辅料:葱2根(切段)、1蒜苗(切碎)、少许姜、醋、香油、盐、胡椒粉。其做法类似于用醋炒藕片。
3、山药炒肉片:
材料:鲜山药200克,里脊肉300克。辅料:胡萝卜50克、黄瓜50克、葱2根(切段)、姜3片、盐少许、酒和胡椒粉。药材:黄芪5元,防风3元,白术2元,大枣10。做法:1。用锯齿刀将胡萝卜和黄瓜切成段。2.将姜片加入药材中,用4碗水熬成1碗药汁备用。3.里脊肉切片,加入所有调味料拌匀腌制。4.用少许油炒香葱,然后放入肉片炒至变色。5.倒入山药、胡萝卜、黄瓜,倒入药汁,加盐翻炒约1分钟。
4.红烧山药球
特点:荤素搭配,风味浓郁。
准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
材料:山药、肉末、蒜苔、香菇、红辣椒和蛋液。
调料:料酒、盐、味精、糖、胡椒粉、酱油、淀粉、汤、葱、姜。
练习:
1.蒜苔洗净切块,香菇和红辣椒洗净切块。
2.将山药去皮煮熟,然后压成泥,加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅。
3.在锅里放很多油。油热后,将肉馅挤成球状,放入油锅炸熟捞出。
4.锅里留少许油炒香葱姜末,用料酒、酱油、汤、糖、味精、盐、胡椒粉调味。
5.肉丸煮熟后,蒜苗、香菇、红椒煮熟,用水淀粉勾芡。
5.山药焖牛腩
特点:牛腩入口即化,与山药的味道巧妙融合。
准备时间:8分钟
烹饪时间:25分钟
原料:山药、牛腩。
调料:八角、葱、姜、料酒、糖、味精、盐、鸡精、剁椒。
练习:
1.山药洗净,去皮切块,牛腩切小块,焯水去沫。
2.锅里放油,爆香八角,爆香葱姜,加入料酒和水,放入牛腩,翻炒后放高压锅里20分钟取出。
3.锅中放油,倒入牛腩,加入山药、糖、剁椒、味精、盐、鸡精调味,一起炖至软烂。