牡蛎可以和什么食物一起吃?如何做好饭?
牡蛎可以和很多食物一起吃,比如我平时做菜的三种方式。
1.蒸牡蛎家庭版
1.准备食材:12生蚝。材料:大蒜20个,葱20g,65438+小米椒0个,芥末。调料:10g酱油,5g油耗,5g盐。
2.去掉牡蛎的上壳,洗净备用。将蒜、葱、小米剁碎放入热锅(热锅放油,放入蒜、葱、小米炒香,放入生抽、蚝油、盐,中火煮沸)备用。榨菜挤到碗里,加点酱油备用。
3.用蒸锅倒热水,将生蚝放入蒸锅,将蒜蓉酱抹在生蚝面上,隔水蒸3分钟。
2.姜葱烤牡蛎
1.准备食材:12去壳牡蛎。材料:姜20克,葱10克,蒜2个。调料:酱油10g。
2.牡蛎肉用生粉洗净备用,姜、葱、蒜切段备用。
3.砂锅热油,放入葱、姜、蒜翻炒一分钟,放入生蚝翻炒20秒,盖上锅盖,在锅盖上洒些高度酒,烤一分钟。打开锅盖,撒上葱段出锅。
3.生蚝煎蛋。
1.准备食材:12去壳牡蛎,3个鸡蛋。材料:香菜10g,洋葱10g,红薯粉10g。调料:盐
2.牡蛎肉用生粉(洗5遍以上)洗净备用,香菜、洋葱切段备用。
3.用碗,放入红薯粉,用温水搅拌,拌入鸡蛋,拌入生蚝,拌入香菜和洋葱,热锅下油,放入搅拌均匀的生蚝,中火煎。可以分别煎两三次,直到两面金黄。
牡蛎汤
1.将牡蛎清洗干净,挖出牡蛎肉,然后将牡蛎肉洗净备用。
2.少量猪肉切末,生姜切丝。
4热锅放油,放入姜丝炒香,再放入肉末,炒至变色,加水烧开,放入牡蛎肉煮5分钟。鲜美的牡蛎汤出锅了!根据个人口味加入辣椒味道更好!