冷酱带脂豆腐怎么吃？

内脂豆腐1盒

3汤匙酱油

2汤匙陈醋

糖1勺

香油1勺

芫荽1根

姜末一点点。

豆腐内脂冷拌法

一盒内脂豆腐，把豆腐翻过来，在四个角的底部各切一个角。因为内脂豆腐比较嫩，不注意从盒子里倒出来就会碎，所以加工出来的豆腐扣出来会比较完整。步骤1冷拌豆腐内脂

用刀把盒子上的塑封融化，注意不要划伤豆腐。轻轻扣在干净的案板上。第二步，用内部脂肪冷拌豆腐

用刀把豆腐轻轻切成薄片，然后用刀把豆腐拖进盘子里。第三步，用内部脂肪冷拌豆腐

第四步:将3大勺酱油、2大勺陈醋、1大勺白糖、少许姜末、1香菜和1大勺香油混合到一碗有脂肪的豆腐中。

把汁倒在豆腐上。大家每天都吃，把豆腐切片浇汁就行了。为了更好的视觉效果，我用了一整块豆腐。第五步，用内部脂肪冷拌豆腐

技巧

1.我的微信微信官方账号杜鹃美食，关注后可以查看我每天为大家精心编辑的美食食谱和瘦身经验！

2.我是一个非常爱美的80后超级吃货。我喜欢食物和食物摄影。感谢您的关注。我边吃边和大家分享我的美丽秘籍！我爱吃，体重只有80-90斤。我曾经是一个胖乎乎的女生，身高160斤！所以只要你在正确的时间用正确的方式吃饭，你就会享受美食，也会减肥！