玉米是越煮越老还是越煮越嫩?
玉米又甜又嫩,更有营养。我们来看看具体做法。
煮玉米
所需的配料是玉米、盐和小苏打。
第一步:玉米买回家后,把玉米的皮掰掉,但留下里面的蓝宝石米皮。蓝宝石米皮的作用等于鱼和鱼翅的关系,一定要保留彼此的味道。玉米须去掉后,只需把顶部的玉米须撕下即可。
第二步:玉米处理好后,用清水洗净,防止沉淀。然后取一盆清水,将玉米放入锅中浸泡10分钟。这一步可以让玉米充分吸水,煮后特别香嫩。
第三步:将锅装满水,加入一勺精盐和一勺小苏打,搅拌融化,将玉米放入锅中。
第四步:这个时候开大火,水烧开后再煮20分钟,然后拿出来吃。
烹饪玉米的技巧:
1.加入1汤匙盐和1汤匙小苏打,小苏打可以从玉米中释放出维生素B3,加盐可以刺激玉米的甜味。煮熟的玉米香甜软糯,营养极佳。
2.玉米煮熟后要迅速取出,不要长时间浸泡,否则营养成分会流失。