桃胶怎么吃桃胶最好的五种吃法

南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖几块，桃胶10克。

工作方法

1.桃胶泡一夜后，将小米、大米、桃胶一起洗净，锅内多加水，烧开。

2.将南瓜去皮洗净，切成薄片，放入锅中一起煮，将南瓜煮熟。

3.南瓜熟了，放冰糖，然后用勺子搅拌均匀。你应该搅拌南瓜直到你看不见南瓜片。如果有水果打浆机，可以把南瓜打成糊状倒入小米粥中，搅拌均匀，煮熟即可。

2桃胶紫薯银耳汤材料

紫薯、银耳、冰糖、桃胶。

工作方法

1.将银耳放入清水中浸泡约1小时，待银耳变软充分舒展后，放入桃胶中浸泡一晚。

2.紫薯去皮切块，桃胶撕成小块。

3.银耳泡好后，洗去灰尘等小杂质，撕成小块。

4.将银耳、桃胶放入汤锅中，加水，煮沸，小火炖1小时。可以多加水，而且要一次加完。必须用文火煮口香糖。着急用大火的话，银耳用水炖是不会烂的。

5.经过1小时，银耳已经熟软。加入紫薯和冰糖，继续煮45分钟。直到紫薯熟透，汤汁粘稠。冰糖的量根据个人口味增减。晚上喝的话，不要放太多。

3桃胶银耳糖浆材料

15g桃胶，1雪梨(300g)，30g冰糖，5g银耳，

工作方法

1，桃胶5g，清水1000ml。桃胶在清水中浸泡一晚(约12小时)至软，体积可增加约10倍。

2.小心翼翼地去除软桃胶表面的黑色杂质，用清水反复冲洗，将其打碎成均匀的小块。

3.银耳在水中浸泡20分钟变软后，用手掰成小朵。将雪梨去皮，切成1厘米的丁。

4.将桃胶、银耳和水放入锅中。大火烧开后，改小火继续煮30分钟。这个时候，汤就开始变得有点黏了。

5.加入梨子丁煮5分钟，再加入冰糖和蔓越莓，边搅拌边煮3分钟，直到冰糖完全融化，汤变浓。

4桃胶水果钓鱼材料

桃胶，芒果，火龙果，冰糖。

工作方法

1，桃胶泡在水里半天以上；

2.在桃胶中加入足够的水，煮沸。转小火煮约1.5小时至桃胶软烂，汤汁粘稠；

3、将煮熟的桃胶根据口味调入冰糖后冷却；

4.将水果切成方块，加入到冷却的桃胶中。