木耳炒牛肉的健康贴士

具有健脾和胃、补益气血的功效。可作为体弱、消化不良、腰膝酸软、高血压、动脉硬化、贫血等疾病患者的营养食疗菜肴。经常吃的健康人可以强健骨骼和肌肉，大脑和大脑，皮肤和身体。

出版社:黑木耳具有益气润肺、强身健体、养血等功效。牛肉有健脾和胃、益气血、强筋骨的作用。木耳炒牛肉，由小菠菜组成，营养丰富，具有补脾胃、益气血的功效。可作为体弱、消化不良、腰膝酸痛、高血压、动脉硬化、贫血等疾病患者的营养膳食。健康的人经常吃它来增强他们的骨骼和肌肉，大脑和大脑，皮肤和身体。