怎么做炖牛尾汤好吃?
材料
佐料
牛尾1
牛骨适量
佐料
水萝卜
二
枸杞
一点
调味品
盐
适量的
精力
1街区
烹饪酒
两勺
炖牛尾汤的做法
材料装配图:
1.萝卜去皮,切成厚片(或滚刀块,随意)。生姜洗净去皮切片(不要掉姜皮)。
2.将牛尾洗净,用清水浸泡半天,然后将牛尾、牛骨、姜皮一起放入清水锅中,加入2勺料酒焯一下。
3.烧开后继续煮两三分钟,捞起牛尾和骨头,用清水冲洗干净,沥干多余水分。
4.将洗净的牛尾骨和姜片一起放入汤锅中,加入清水,清水的量少于食材。
5.大火烧开后转小火焖3-4个小时。
6.三个小时后,放入萝卜。焖煮1小时,加入枸杞和盐,盖上锅盖焖煮10分钟。
烹饪诀窍
1,牛尾要去皮切块。这个过程挺难的,不要自己动手。我让卖牛肉的叔叔帮我做的。
2、萝卜的时机就看它了。喜欢软的就早得到,喜欢脆的就晚得到。但枸杞容易煮,不要过早播种。
营养功效
据说牛尾是牛身上经常出现的部位,肉很好吃。我相信。反正我看到总是摇摇牛尾巴,呵呵。因为经常活动,没有脂肪,所以脂肪含量低,是真正的低脂高蛋白营养食品。牛尾具有养血益气、强筋健骨、养颜补肾的功效,其性平和,非常适合体虚者食用。
菜肴特色
牛尾含有丰富的胶质,但只有经过长时间的炖煮,才能挥发牛尾的胶质和美味。但是,当你端上一碗牛尾汤的时候,你会觉得在砂锅里炖上四个小时是值得的——没有其他调料,炖出来的牛骨都是牛肉的原味,汤不油不腻,入口却足够浓稠醇厚,绝非美味。牛尾上的肉也是炖到酥烂。嘴轻轻一碰,肉就跟着嘴跑了。