三七花的功效、作用及食用方法

如果用三七花泡茶，可以去火。尤其是随着现在生活节奏的加快，人容易烦躁易怒。它能促进肝脏的新陈代谢，有很好的解毒作用。适合长期饮用的人群，能有效减轻肝脏负担。

三七是五加科人参属植物，是一种常见的中草药。均为植物根部入药，主要分布在广东、广西、湖北、四川、云南等地。

三七花的功效与作用

1，至怒

如果用三七泡茶，可以去火，特别是随着现在生活节奏的加快，人容易烦躁易怒。

2.解决肝毒性

三七花这种药材也有促进肝脏代谢的作用，有很好的解毒作用。适合长期饮用的人群，能有效减轻肝脏负担。

3.提高免疫力

如果用三七花代替茶叶，适合长期饮用，能有效提高人体免疫力，增强对细菌和病毒的抵抗力。

4.止血抗癌

三七还有止血、抗癌作用，对高血脂、高血压有一定的舒缓作用。可以说是非常好的药材。

三七花的食用方法

三七花的吃法有很多种，一般用来泡水。每次用量控制在5-10g左右，用80℃以上的水冲泡。此外，还可以用来煮鸡蛋、炒肉。

三七花禁忌

三七花本身就是一种感冒药，虚寒体质的人不宜服用，否则会加重病情，有的人食用后可能会出现过敏、肝损伤、皮疹等副作用。